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胸を張って、肩を落として、あごを上げて。
私がスティープリングを多用していることにお気づきだろう。
背筋を伸ばし、肩を後ろに引き、あごを上げ、心から笑顔になりましょう。
声をウォーミングアップしないと、つぶやいたり、言葉につまったりする可能性がずっと高くなります。
誰かをイラッとさせるたびに、もっとかっこよくなるんだ。
元気出して、パンパニッケル。
また、独房の外で過ごす1日1時間についても、あまりワクワクしてはいけません。なぜなら、窓のないコンクリートの穴の中で、懸垂用の棒1本を使って1人で過ごしているからです。
そういえば...ADX フローレンスから脱却するために草の根運動をしようとしている人や、実際に何かをしようとしている人がいたら、
頭を上げるか、あごを上げるか。
chin upは動詞にもなるし、keep your chin upは名詞にもなる。
大丈夫だよ。 元気出して。 あごを上げて。 おっと、つまり、あごを下げて。 よし、いいぞ。 ああ、元気が出るようなことを知ってるよ。 元気づける? 元気なくすよ。 元気が出るよ。
汗をかく。
アゴを上げるんだ。
よし、みんな、あごを上げて、肩を落として、おっぱいを上げて、仕事の時間だ、行くぞ。
よし、みんな、あごを上げて、肩を落として、おっぱいを上げて、仕事の時間だ、行くぞ。